Bilan santé et prévention

Prévention

Un bilan énergétique régulier et une hygiène de vie saine sont les meilleurs moyen de se prévenir de la dégradation de notre santé.

Alimentation, activité physique, sociale, professionnelle et émotionnelle affectent notre santé au quotidien. Il est important de faire un point régulièrement avec un praticien compétent afin de garder un équilibre énergétique, et en cas de symptômes pathogènes, consulter son médecin traitant.

Bilan de santé

Les médecines asiatiques ont pour principe qu'un corps équilibré ne peut pas tomber malade. La pathologie s'installe par une brèche dans les défenses du corps, lié à un déséquilibre énergétique, émotionnel, ou plus global, qui n'aurait pas été traité en amont.

Il est important d'être attentif aux signaux que nous envoi notre corps pour nous signaler un déséquilibre : fatigue, stress, difficulté à dormir, démangeaisons, rougeurs, troubles du transit, troubles des règles, douleurs dorsales, céphalées, pouls, tensions artérielle, aspect de la langue, posture générale, ...

Le train de vie de nos pays occidentaux font qu'on se focalise peu sur ces symptômes. "Il faut faire avec", "c'est normal d'avoir un peu mal", "c'est supportable". Mais écouté, et rééquilibré assez tôt, le corps s'en retrouve plus vigoureux et avec un risque de développer des pathologie aigües ou chronique amoindri.

Le bilan de santé, comprenant un bilan énergétique ainsi que d'autres constantes selon le profil des consultants, permet de prendre un temps pour faire le point sur les signaux du corps, notre hygiène de vie et alimentaire.